¿Te has preguntado alguna vez si tu valor como persona se reduce a tus logros académicos, laborales o sociales? ¿Te has sentido presionado por ser la persona más atractiva, tener el mejor trabajo, una empresa exitosa o tener más amigos o poder? En este episodio, te invitamos a reflexionar sobre el verdadero sentido de la autoestima.
Desde la educación afectiva y sexual, exploramos los 7 factores que pueden estar afectando tu autoestima y te proporcionamos consejos prácticos para cultivar un amor propio saludable. Aprenderás a valorarte por quien eres y no por lo que tienes o logras.
Si estás listo para superar tus inseguridades y valorarte a ti mismo de manera saludable, ¡escucha este episodio hasta el final!
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